老是做梦去医院。看了疫情。

      一般这种情况，考虑平时压力过大导致的睡眠时精神过度紧张，不放松，所以导致的失眠多梦，平时注意缓解压力，劳逸结合，多走走放松放松，有助于睡眠质量的提高。也可以到正规医院心理科就诊，可以应用心理疗法治疗。
      

      你好，你的问题呢是最近老是做梦去医院看病，而且起的比较早。这个情况考虑，可能是现在疫情的情况下，嗯，你每天呃比较关注想比较多，“日有所思，夜有所梦”嘛，稍微有点焦虑吧，这个建议你自己放松心情，自己做好防护，不要老去想这些事，毕竟除了湖北以外，其他省市的病例数还是比较少的，而且呈逐渐下降的趋势。
      

      你好，你这个人的性格是不是心里比较敏感啊？对疫情是不是恐慌啊？只要你没有接触疫区和疫区的人员，减少外出，避免受凉，不感冒，不发热，不要想太多，我们每个人都会做梦的，可能你最近有心理压力，做梦的内容比较多，或者比较奇怪罢了，我们睡觉的时候大脑活动分为两个阶段，一个阶段是做梦，一个阶段是不做梦，而恰巧你睡醒的时候是做梦的时候，所以你就感觉到你的梦比较多，不用担心，这个是正常的现象
      

      你好。睡眠中做梦比较多，属于睡眠质量问题，可能与紧张压力大。长时间盯手机盯电脑是疲劳，神经疲劳，都有一定的关系。一般要求夜间的11点前入睡，每天保证7~8个小时睡眠为宜。建议放松心情，释放压力。虽然是非常时期，但也不要恐慌和紧张。平时自己做好个人防护。规律饮食、按时休息。也可以服用枣仁安神胶囊调理治疗。
      

      病情分析：
      我根据你的描述，你就是太紧张了，可能与你白天经常看那些新闻有关系，你目前在哪个城市？
      指导意见：
      你居家隔离的时候一定要注意运动，不要每天睡眠时间过长，白天不要休息，这几天不要去看这些方面的新闻，可以看看其他方面的书。