是抑郁症还是，焦虑症？
健康咨询描述： 我家里经过变故后我的精神就出现问题，在高三，那段时间晚上睡觉会做噩梦，梦醒了会自己哭，哭了又自己睡，然后中午老是有梦魇，后面上了大学，还稍微好一点，但是我只要一回到家就会焦虑，这次回到家，我外公又去世了，我感觉更焦虑了，每天晚上睡觉都会教你，而且会睡不着，会想很多东西，然后每天都会做梦，开始的时候一直都是恶梦，后面偶尔会做一下平常梦，而且还经常想小便，脑袋还晕，手脚发凉
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抑郁症就是对什么都不感兴趣，那么没有活力，精神状态是下降的，那么这个是抑郁症，焦虑症那么就是躁狂，烦躁不安，目前这个你至少是有抑郁症的，可以找专业的心理医生沟通，能够帮助自己走出困境，积极的有效锻炼身体，是治疗抑郁症的一个措施
你好。根据你描述的情况，考虑还是植物神经功能失调可能性大。因为你有很好的自我调节能力，所以随着时间的推移，症状应该很快会改善。建议服用谷维素调理几周。另外，要学会转移自己的注意力，调整好心态。做些自己喜欢做的事情，适量运动。时间是治疗心灵创伤的良药。
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病情分析：
根据你的描述分析，拥有外在因素的刺激或者压力造成睡眠障碍情绪不稳定，这是焦虑造成的，调整情绪。改善睡眠，纠正焦虑。
指导意见：
首先要学会自己调理自己的情绪。生活是不如意的。要学会承受生活中的好多不如意。目前要调整睡眠，可以口服骨位数调理子不神经功能紊乱。口服安神丸之类的药物。必要时可以喝中药给予镇静安神的药物调理。要用乐观积极的态度对待生活中的不如意。
以上是对“是抑郁症还是，焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我前面说的变故就是我妈妈去世了，之后我就特别害怕失去我的亲人，在学校里读书，还好，一回到家我就特的焦虑，而且老是做噩梦，我感觉我有情感障碍，在对外交流方面，我没有以前那么积极了，而且没有什么信心，感觉懒得去交流，没有什么值得我去，珍惜的
妈妈的去世对你的情绪造成很大的影响。是你对生活失去信心有悲观低落的情绪左右的你。生活中有好多生死离别。你要学会坚强，你用积极的态度好好生活，也是对妈妈在天之灵的安慰。
谢谢医生，
不客气，祝你心情愉快。
病情分析：
你好，你这是环境因素导致的焦虑心理，需要缓解心理压力，改善症状。
指导意见：
建议放松心情，保持豁达的心胸，多与父母沟通交流，也可以让亲人陪着睡觉，有安全感，多到户外进行有氧运动锻炼，也可以找专业心理咨询师进行疏导治疗。
病情分析：
你好！请问症状持续多长时间了？以前有无类似情况发生？是否去医院看过，做过哪些检查？是否用药治疗了？
指导意见：
你好！根据你目前描述，考虑精神因素导致的，平时想的太多，导致精神恍惚，偏向焦虑症。建议可以适当吃点镇静药，如米氮平试试看。
在17年的时候，我妈妈去世了，就一直有这个情况，到高三我的情况更严重，后面读了大学之后，我感觉我离开了我生活的环境就还好，然后只要我一回到家，我就会特别焦虑，特别烦躁，然后特别担心我亲爱的身体，我特别害怕失去他们
精神心里因素，有自我调节，把以前心事放下，平时可以适当参加户外运动，自我开导，时间长了就好了。
病情分析：
首先是有焦虑症，如果长时间得不到改变或是治疗，可以发展成为抑郁症，
指导意见：
已经大学生了，需要有一定的心理承受能力，生老病死都是人的一种过程，需要接受，建议面诊心理医生做心理疏导和干预治疗，现在口服改善睡眠的药物，如右佐匹克隆片，改善症状。
我母亲在我17年就去世了，在我高三的时候，我经常会做噩梦，梦魇，然后作了噩梦之后就坐起来哭，哭了就睡，直到这次外公去世，我心里更加难过，因为平时外公对我挺好的，而且从小到大，我都经常呆在我外公家，我不知道我要怎么去化解，反正我就是特别害怕失去亲人，我害怕我再次失去亲人
需要接受这个事实，人的生老病史都是正常的现象，需要接受家人去世的，现实问题，不能逃避。家人的去世，需要自己志强，自立，越到事情需要自己想办法去解决。现在的事情如基本生活需要做自己去做，不能依赖他人，生活会逐渐好起来。接受事实，自己强大起来。就好了。随着人长大，需要承受这些压力。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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