如果你存在有比较明显的高兴不起来,干什么都提不起精神,干什么都得不到乐趣,烦躁易怒,思虑多之类的状况,考虑存在有抑郁的可能。建议多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,配合必要时到心理科就诊会有帮助和改善。
我就属于那种,在别人面前很开朗很活泼,可是自己一个人的时候,总是有想不完的事情,还会有自残的想法,这种情况已经持续了一年了,所以我怀疑是抑郁症。
嗯嗯,必要时可以考虑到心理科进一步就诊,明确诊断。
病情分析:
如果自己感觉到怪怪的,别人有这样的感觉吧,别人对你的情绪行为,心理状态,感觉到和以前有很大的不一样吗?
指导意见:
如果自己经常的胡思乱想,但难以控制自己感觉到痛苦,影响到你的工作学习的话,建议你求助专业的精神心理帮助,去医院看精神科医生
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现,最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下对症治疗,同时配合自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与家人朋友沟通,减轻压力,保持情绪稳定,心情愉快,只要坚持治疗和调节会好起来的。
以上是对“似乎患有抑郁症,不知道是不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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