一些症状的发现，望医生回答！

      这种情况首先考虑是由于长期低头玩手机而引起的颈椎问题，这种情况和心理因素焦虑也是有直接性的关系的，需要积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，密切的进行观察病情。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，立起或平躺的时候会有短时间的头晕，结合你的年龄，有可能是颈椎病变，也有可能是脑血管疾病。
      指导意见：
      建议在改正玩手机的习惯的基础上，尽早到医院进行血压、血脂、血流变的检查，必要时需要进行颅脑CT的检查，根据检查结果，确定诊断以后，积极给予对症治疗，防止引起其他并发症。
      

      病情分析：
      头晕主要考虑是脑供血不足，脑部疾病，贫血等因素引起的，建议去正规的医院做全面检查一下病因，对症治疗，平时注意休息，避免劳累。
      指导意见：
      平时注意积极的服用复方阿胶浆治疗一下就很不错的，再就是自己的饮食上适当多吃点大枣、阿胶枣、桂圆、山药、奶类、豆制品、蛋类等，平时避免剧烈活动，保证充分的休息
      
      以上是对“一些症状的发现，望医生回答！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！