提踵支撑点疼，不能过度弯曲，曾经也有过一段时间是这

      主要考虑是平常运动量过大，导致肌肉劳损引起的症状，也是跟长时间过度摩擦有关系的，建议要适当的减少活动量，选择松软舒适的鞋子，可以做理疗热敷，如果有尿酸过高，也会导致脚趾疼痛。
      

      拇指部位有轻度的踇外翻，内侧第一跖趾关节会穿鞋会超声压迫，容易导致局部滑囊炎，并且这个部位是脚三点支撑的一个点。建议平时穿宽松，鞋底柔软的鞋子。局部涂抹扶他林软膏。最近减少活动量

      你这是出现筋膜炎了，可以用扶他林软膏涂抹或者氟比洛芬巴布膏涂抹。严重的疼痛，可以采用封闭疗法来进行治疗，过段时间也可以去医院采用小针刀疗法对足底筋膜进行松解手术，效果也挺好。
      
      以上是对“提踵支撑点疼，不能过度弯曲，曾经也有过一段时间是这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况垫脚尖疼痛不适情况，常因为慢性劳损炎症有关。注意休息避免脚部负重劳累。局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物治疗。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养。注意休息避免剧烈活动负重劳累。可以每晚热水泡脚按摩理疗。应用一些活络油，活血止痛片等药物。

      病情分析：
      您好，根据您提供的图片看，有些外翻建议您拍双足正位片，测量一下第一跖趾关节角度。
      指导意见：
      这个部位因压迫和摩擦而引起的拇囊炎。骨关节病将影响拇指关节活动。时间久了第二、三跖骨头下方皮肤可发生疼痛，在局部可以出现畸形。