健康咨询描述: 腰疼,弯腰的时候,还有走路时间久了,坐着低头时候也会疼,

从你的腰椎ct来看,你的椎间盘突出还是比较明显的,这么年轻,如果没有外伤的话,估计都是与平时不良姿势有关。现在要多卧床休息,起床站立走动要佩戴腰围。可以口服消炎镇痛,营养神经和活血止痛的药物。可以做牵引,针灸,推拿等治疗。
这个特别严重吗 可不可以恢复
目前来讲还不算太严重,还是可以恢复的。但不注意的话会复发,所以要靠自己注意姿势和锻炼。
躺一会起来会有腰疼的症状,活动活动就会缓解,这是因为什么
要睡硬板床,不能睡软床。
已经明确存在腰间盘突出,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食高糖高油高盐的食物,睡硬板床,避免久坐久蹲久站等不良习惯。
特别严重吗?
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