有便秘的话,如果临时排不出来,可以用开塞露的,那么这个平时要多喝水,每天坚持喝2000毫升的水,每天坚持走一万步,可以吃火龙果,猕猴桃,香蕉蔬菜那么多次,水果蔬菜改变饮食结构。也可以喝那个果导片
病情分析:
你好,根据您的描述,便秘的发生一般多与饮食,胃肠功能蠕动慢等因素相关。
指导意见:
像您的这种情况,如果便秘的话,平时要注意饮食,少食用辛辣等刺激性食物,多食用绿色蔬菜和水果,多食用粗粮,另外就是可以辅助通便的药物。
病情分析:
你的症状是便秘,好几天没有大便,考虑与运动减少,或者是胃肠儒道慢导致的症状。
指导意见:
建议你可以多吃蔬菜和水果,比如吃韭菜,白菜等,水果可以吃香蕉,火龙果,喝酸奶效果也不错。
以上是对“便秘好几天了该怎样治好便秘呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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