心情总是很烦躁，老是发脾气

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于肝火旺，可以口服加味逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，这样才更有利于身体的恢复。

      您好！您的情况不排除甲状腺功能亢进症引起的烦躁易怒，特别是如果合并有吃得多、饿得快、体重下降、容易出汗等症状的话，还有如果睡眠不好也会有影响心情。建议到医院做甲功五项、甲状腺彩超等检查。
      

      你好，根据你描述的这种情况来看。很有可能还是平时的学习工作压力比较大，导致出现了精神有异常的现象引起的这种情况。首先要保持一个良好的心态，平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，必要的情况下。可以吃一点静心口服液。
      
      以上是对“心情总是很烦躁，老是发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！心情烦躁与焦虑情绪有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，生活环境保持温馨舒适。