健康咨询描述: 一日三餐正常吃饭,过年在家半个月也没有上班,没有增重反而体重轻了,身高165体重115左右,现在体重还是慢慢下降,有抽烟的习惯
根据你的描述,没有工作量体重反而降低了,多考虑是跟平时的熬夜休息不好有关系。建议平时还是一日三餐正常吃饭,晚上不要熬夜,熬夜对身体特别不好!建议你平时适当的锻炼身体,如果有抽烟的习惯,尽量的少抽或者忌烟会更好。
病情分析:
你好,引起体重下降的原因有很多,饮食清淡,压力偏大,以及一些病理性影响,都可导致体重下降。
指导意见:
建议,这种情况如果短期内体重下降明显,还需进一步去医院就诊排查一些潜在疾病,比如糖尿病,甲亢等,都会引起体重下降,还有一些其它疾病,也需要鉴别。
病情分析:
不明原因的体重下降,建议到医院去查一查。有没有口渴,易饿,尿多,看看血糖是否正常,明确诊断对症治疗。没事更好。
指导意见:
平时少吃辛辣,油腻的,含糖量高的饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不熬夜,保证充足的睡眠,忌烟酒,生活有规律,适当的运动提高自身免疫力。
以上是对“从上个月开始体重开始下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就容易口渴,嘴里发干
验一下血糖,如果是血糖高的话,发现的早,及早处理,恢复快,控制饮食,适当运动,对症治疗。不用太紧张。
病情分析:
你好,一日三餐正常吃,却体重持续下降,如果进食量没有减少,说明机体可能出现了问题。
指导意见:
建议你去正规医院内分泌科就诊,抽晨血查一下血糖及甲状腺功能,看有没有糖尿病及甲亢。如果没有上述症状,建议你要戒烟,饮食多样化,食物要色香味俱全,以刺激食欲。
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