最近腰疼得很，肩膀处也疼

      你好，你的情况可能是腰椎间盘突出引起的腰疼症状，需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。肩部下方疼痛可能是肌肉的劳损所引起的，可以针灸按摩治疗。

      考虑是腰背部筋膜炎或腰椎间盘突出导致的，建议去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰背部保暖，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
      以上是对“最近腰疼得很，肩膀处也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情况有可能是因为劳累或者受凉导致的腰肌劳损，您可以对腰部进行热敷，热敷可以促进血液循环改善疼痛症状。
      指导意见：
      建议您平时避免久坐，不要长时间保持一个姿势不动，注意保暖避免受凉，如果热敷没有效果建议您到医院挂骨科就诊，检查一下是不是有腰间盘突出的问题。

      病情分析：
      这种情况大多数是长时间在床上躺着，你在刚生完孩子不注意受点凉以后出现腰部和背部肌肉的收缩，痉挛，疼痛。
      指导意见：
      建议你先穿的厚一点吧，腰上带个护腰。吃点腰痛宁胶囊或者是壮腰健肾丸。另外最好不要长时间在床上半躺着玩手机，那样腰部不光受凉，而且肌肉还会痉挛收缩疼痛再配合中医的理疗热敷，怎么治疗。