健康咨询描述: 17号晚上低头玩手机,抬起头来的时候脖子后下方开始疼,就是与肩同高的地方,是在中央。疼到现在,贴膏药没啥效果。不转脖子的时候会疼,并且脖子往右转疼痛感更剧烈。想起床都很麻烦,太疼了。
你好,根据你叙述的情况,重点考虑是肌肉劳损,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,注意保暖,避免长期低头活动,避免长期久坐,局部热敷,按摩理疗,适当的功能锻炼,多做米字操,多吃含钙多的食物,牛奶,虾皮儿,疼痛严重者可口服颈复康颗粒,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
考虑是颈椎病导致的,建议去医院做个颈椎磁共振检查,明确诊断,可以口服颈复康颗粒配合颈椎按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息,避免颈部的过度运动,少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高。
这种情况考虑落枕,试试以下治疗,疼痛发作期多休息,少低头,注意肩颈部保暖,可以口服塞来昔布等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,局部热敷,有条件做点局部理疗,拔火罐治疗,针灸推拿等。
以上是对“颈椎疼,疼了三天了,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像你目前这个情况,病因比较明确的话,在急性期应适当的口服和局部应用一些活血止痛的药物改善症状,平时还要注意保护颈部,避免受凉受累,避免过多的活动,避免低头或长时间保持一个姿势。
你好,颈椎疼,疼了三天了,考虑可能是颈椎有问题引起的,建议去医院骨科就诊,做个颈椎CT或MR,明确诊断对症治疗。平时注意颈部保暖,少玩手机电脑,避免长时间低头。可以针炙,推拿按摩,理疗烤电等来缓解症状。
通过你的详细描述考虑与不良姿势有关,建议挺胸收腹姿势,建议少低头玩手机,建议口服舒筋活血胶囊,局部热敷烤电微波治疗,建议配合按摩推拿正骨治疗,效果不错。
病情分析:
根据你的情况看,考虑可能和长期缺乏户外运动,再加上长时间低头,导致的颈椎间盘突出压迫,出现了症状有关系,
指导意见:
建议,平时要避免长时间低头,而且要多运动,而且做局部的热敷,按摩,加上活血化瘀的药物,如果症状厉害的话,最好是去医院矫骨科就诊。
以上是对“颈椎疼,疼了三天了,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑是颈部肌肉劳损。由于受凉和长期低头看手机导致的。
指导意见:
目前这种情况建议你好好休息,避免受凉及长期低头,避免剧烈转向动作。局部上一下热敷,配合按摩烤灯照射等理疗措施更好。可以外用扶他林软膏或者活血止痛膏止痛。
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