手淫的危害，年轻人手淫的危害

男 | 19岁 2020-02-20 18:06:41 5人回复来自

健康咨询描述：我经常手淫，一周差不多三四次，就是觉得性欲隔一天就来，就很想手淫，但觉得会不会有坏处，自青春期来每年都这样，很多很多次了，同学闹着玩说会刺激大脑变聪明，自己不懂，想咨询，就是容易勃起，而且隔三差五的一想勃起，不知道身子虚弱还有头部不舒服和手淫有关吗？身子力气也小

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陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2020-02-20 18:09:56 我要投诉

长期过度频繁的手淫会导致阳痿，早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中，甚至会影响正常的生长发育，因此建议及时戒掉。平时可以多交精力放到学习中，培养积极健康的兴趣爱好，多做适度的体育运动可以增强体质。

2020-02-20 18:19 ask92778802dw 追问

确实注意力下降，精神不大好，而且学习时思想缓慢，甚至觉得理解力下降了，我总以为是心理或者精神病之类的，觉得学习难了，看一句话过目就忘这样，随着焦虑肌肉也紧张，全和记忆力下降有关，实话说连着手淫8年，最近几年，放假更多，控制不住自己的感觉，哎，光最近一年就一周三四次

马秀峰河北省阜城县人民医院主任医师擅长: 乳腺，甲状腺，肛周常见疾病，肿瘤的综合治疗。帮助网友：1219

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2020-02-20 18:12:20 我要投诉

年轻人不要过多手淫，手淫会导致记忆力衰退，精神萎靡不振，还会影响人体健康，精气神都会下降，晨勃屎正常现象，建议一周手淫一次即可，加强体育锻炼，补充营养，增强体质

2020-02-20 18:21 ask92778802dw 追问

会肾虚吗？我找中医看他说不肾虚呀

2020-02-20 18:29医生回答：

手淫过多，一定是不好的，会掏空身子

2020-02-20 18:40 ask92778802dw 追问

我觉得理解力下降，反应慢，而且过多焦虑，吃抗焦虑的药物文拉法辛有副作用，没再继续吃，现在怀疑可能是手淫导致的那些现象也说的过去我寻思，这个有没有啥药缓解一下我现在的那些症状，已经影像学习了

2020-02-20 18:42医生回答：

积极锻炼身体，保持开朗乐观的心态，尽量不要才采取药物治疗

2020-02-20 19:29 ask92778802dw 追问

嗯嗯，就是大脑太容易紧张了，而且大腿的肌肉也紧张难受，影响学习，甚至像精神科疾病了，所以很想戒除手淫看一看会怎么样，谢谢您，其实还是想克服焦虑的

2020-02-20 20:09医生回答：

解除焦虑，学习要注意劳逸结合，疫情期间好好调整自己

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李晓军辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌帮助网友：135171称赞：3

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2020-02-20 18:20:53 我要投诉

你好，手淫对身体是有危害的，没有使刺激大脑变聪明的作用，手淫会引起神经衰弱，记忆力减退，肾虚，前列腺疾病，以及性功能障碍，导致阳痿早泄，影响性功能，身体虚弱，头部不舒服，与手淫有关系的，及早戒掉手淫，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，多参加体育锻炼增强体质，青春期身体有很好的修复功能，可以恢复。
以上是对“手淫的危害，年轻人手淫的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-20 18:28 ask92778802dw 追问

现在已经19岁了，可以恢复吗？毕竟手淫史八年了，中医把脉说我不肾虚，但注意力下降，反应迟钝，学习效率下降，想的事情多甚至奇怪，不像正常人想的，比如人为啥会说话，还有强迫症的样子，因为注意力下降记忆力不好总重复的看书，学习效率下降厉害，我想咨询一下有没有啥药物能治疗一下

2020-02-20 20:11医生回答：

毕竟年轻，身体很好的修复功能的，通过饮食锻炼调整可以恢复。