健康咨询描述: 几个月睡不好老是想些没有的,把听到的声音想成坏的。应该是这样说)一开始是下床找声源后面现在就是躺床上睡不着很困就是怕闭眼之后又忍不住去望自己身后头顶看,白天觉得自己这样挺傻的,晚上就又不敢了。做梦就是噩梦,跟同学讲他们都是好的……而我就是梦见跳楼回家被鬼抓走啥的…而这都是我自己实际很怕的跳楼的梦做了三次一模一样最后一次已经知道自己在做梦直接跳就醒来了其他噩梦很多场景直接复刻了我放学回家的各种地形场景。。我家附近晚上都黑的每次放学一股脑往家冲。有些梦自己一醒就很快忘了。有一次晚上睡不着耳朵里有水滴落的声一开始想的是厕所的水声后面自己就越来越有病了……就以为是隔壁姐姐房间血滴下来的声音,直接下床贴墙壁听,以为客厅进来人了(这个房只有我和我姐住其他人在楼下住)每个动作都很轻。现在我想起来真的觉得很傻。 我妈就很常骂我自己老是忍不住哭。哭了更骂。姐姐就在我妈不在是天天数落我我很难读书出生有点问题导致我现在上学户口很难搞 想和一个小学同学陪我去医院挂科问问可以吗 自己没和爸妈说对医院也是很不熟悉。
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住梦的内容多数是与你想的事情,见到的事情,遇到的事情,或者是曾经经历过的事情有关系,噩梦多数与紧张,焦虑,害怕。休息睡眠不好等原因导致的,你这种情况主要还是因为你焦虑抑郁导致的这些症状,你需要去当地的精神卫生中心就医,说要在医生的指导下吃药治疗。
病情分析:
你好!根据你说的情况,理解你当下的心情,需要注意照顾好自己,学会管理控制自己的情绪,需要多和父母交流沟通,在家人陪伴下就诊当地正规医院心理科。
指导意见:
减少独处时间,直接和父母说出你的想法,获得他们的理解和支持,就诊心理科,接受心里辅导,必要时服药治疗,相信自己可以走出烦恼。把主要精力用于把学习搞好。
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