我怀疑自己的存在，是精神问题吗？
健康咨询描述： 我觉得周围的一切都是假的，就跟虚拟的一样，我觉得很不真实，好像这个世界是凭空想象的，我对于过去经历的事情也觉得不真实。我慢慢开始怀疑自己到底是谁，我觉得自己好像也是虚拟的。这种感觉持续很久了然后一直折磨我。我对任何事情提不起兴趣，走在大街上不敢抬头，总觉得有人盯着我，跟踪我。我觉得周围有无数双眼睛一直在看我。我总是会无缘无故突然一下断掉思路，还有失眠的状况。这样的状况已经持续一年多了，最近越来越厉害。
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回复区
从以上情况开始分析，表现为感觉周围环境不真实，有明显情绪低落和警惕性增高，难以放松伴随着睡眠质量不佳，个人分析需要考虑可能是抑郁焦虑混合状态。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理治疗，可以同时药物治疗。
我还现在有点分不清梦境和现实，怎么办
这种情况需要接受定期心理治疗，同时可以辅助口服抗抑郁药物
病情分析：
这个情况首先应该告诉家里人，得到家人的重视，起到监护人的作用
这个属于精神问题，严重的话后边精神障碍，精神分裂症居多
指导意见：
1补充资料进一步精神心理科系统诊疗
2.专业医生系统问诊诊疗确诊或排除
3.根据医生诊疗结果进一步处理
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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