血压高不知道怎么回事

      血压是动态变化的，在精神紧张，害怕可以升高，诊断高血压，需要连续测三个不同日期的血压，有白大衣，高血压，一到医院就血压高，适当增加运动，减肥减轻体重
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑你是血压偏高的情况，请问你现在有什么不舒服的症状呢？有没有恶心呕吐或者是头疼的情况？
      指导意见：
      建议你的这种情况，如果再次测量血压，血压值仍然超过标准值的话，就属于高血压，建议你一定要注意休息，保证良好的睡眠，另外这个跟遗传因素或者是身体因素有一定的关系，生活上一定要清淡饮食，禁忌过咸的食物和油腻食物。
      以上是对“血压高不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析。这个年龄出现高血压的情况。如果没有家族性高血压，这是一种特别情况
      指导意见：
      血压高素好多因素的影响，情绪是最大的影响，特别是刺激压力都会造成。一过性血压增高的现象。测量血压时不要紧张。情绪要稳定，要平静。特别是早晨。静卧时测量血压是最好，测量血压之前至少要休息半小时。保持情绪稳定以后再测量。应该没有什么大的问题。

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是需要再观察一天再测量一下血压看看有没有增高的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度紧张可以低盐低脂饮食不要吃辛辣刺激油腻食物可以多吃新鲜蔬菜水果按时作息不要过度熬夜。