晚上睡不着大脑让你很兴奋的感觉心脏也有点疼

      你晚上睡不着觉，而且处于兴奋的状态，是不是玩游戏或者是看电影看的时间过完过长而导致的？建议你白天做一下健身运动，释放一下压力，强身健体，晚上睡前两个小时，不要再看电脑，手机等等适当的看一点书，放松一下心情
      

      这个情况下，有必要进一步医院检查明确诊断排除其他病变的情况，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，避免过度劳累，保证好睡眠，必要的话还需要考虑口服安眠类药物，防止耽误病情，症状加重。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱，引起的原因很多，和精神紧张压力大有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，养血安神片进行治疗此种情况的
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好的话，由于大脑及身体各器官得不到充分的休息，会影响身体状况，导致学习效率低下。
      指导意见：
      你要养成良好的睡眠习惯，每晚定时上床睡觉，要保证睡眠8~9个小时，睡前不要玩电脑，手机，不要剧烈运动，晚餐不宜过饱，不要想太多事情，可以用温水泡脚，听舒缓的音乐。必要的时候需要到医院做心电图检查。
      
      以上是对“晚上睡不着大脑让你很兴奋的感觉心脏也有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况属于睡眠质量不好导致，平时是不是经常的熬夜？
      指导意见：
      经常熬夜会使人的生物钟出现紊乱，晚上睡眠质量不好，白天精神状态不佳，一定要纠正，对身体健康影响很大。
      

      病情分析：
      长期的失眠可以导致精力下降，需要及时进行调理，以缓解不适症状。
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以得到改善
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述情况，晚上睡不着，异常兴奋，可能是劳累或玩异常刺激的游戏，影像等引起的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述情况好失眠多因过度劳累情志不畅或者刺激性的游戏，影像等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液进行治疗，不要玩刺激性的游戏，及影像，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力。