小腿肌肉(或筋)痛疼

      你这种情况很可能是腓肠肌拉伤引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，适当制动，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

      你目前这种情况非常像是小腿后方肌肉的损伤，完全不能活动的话，甚至有可能会伴随肌腱的断裂。目前急性期应完全制动，避免踝关节和小腿的继续活动，建议在方便的时候到医院做一下局部的彩超或磁共振等检查，看一看损伤的程度。

      小腿筋拉伤多见于运动场所，剧烈跑步以后，出现小腿后面突然抽搐样疼痛、痉挛性疼痛，包括发硬、肿胀、淤血，如果筋断了，必须住院手术修复，必须到专科医院看病，让专科医生处理。
      以上是对“小腿肌肉(或筋)痛疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿扭伤后有重物猛击打的感觉，疼痛严重不能放平多见于跟腱断裂的发生
      指导意见：
      建议及时去医院骨科就诊，给予相关专科检查，做磁共振检查确诊是否跟腱断裂。跟腱断裂的话需要手术修补缝合

      病情分析：
      你的情况有可能是属于在跳舞的时候时间过长或者是用看你引起的肌肉痉挛。可能还会有一些肌肉拉伤。
      指导意见：
      目前是建议您应该要注意休息。膏药还可以继续贴，但是不能再跳舞了。平时多注意补充钙，这几天可以给小腿或者是大腿做一些按摩和拉伸治疗。

      病情分析：
      扭伤脚踝骨可能崴着脚了，现在疼痛非常明显的话，减轻不明显，你最好去医院看骨科医生。先减少活动。
      指导意见：
      去看医生的时候，一定做好个人防护，带好口罩，现在是疫情的特殊时期，最好提前预约医生。需要看医生做检查，看看是否需要带支具。

      病情分析：
      病情分析：如果长时间做一些剧烈运动，可能会引起局部拉伤，导致抽筋疼痛。一些慢性关节炎症，比如说膝关节损伤，半月板损伤，关节腔积液也会引起疼痛，可以先去医院做个膝关节的核磁共振检查
      指导意见：
      疼痛厉害，可以先用理疗推拿按摩的方式，促进血液循环缓解肌肉紧张减轻疼痛。一定要积极的治疗关节损伤，可以补充钙。不要长时间做一些剧烈运动。如果热敷膏药效果不好，可以做做理疗！tdp烤灯照射！
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