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病情分析:
你好,你才17岁,不要盲目吃药,没有必要的,多吃一些具有,温肾补阳的,比如韭菜子,海鲜,海参,牛羊肉,动物的另外腰,狗肉,秋葵,蚕蛹,蜂蛹。蜂王浆
指导意见:
饮食除了三餐规律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,鸡蛋,蜂蜜,豆制品,特别是黑豆,黑米,黑芝麻一类的黑色食品,黑色主肾,要保证心情和缓舒畅,不熬夜,保证充足睡眠,要坚持体育运动,综合提高身体素质。
朋友您好,根据您所说的情况,最好是改变自己不良的生活习惯,这样一切都会改善的,靠服用药物其实效果不是很明显,主要在你改变不良的生活习惯,不熬夜,不看不健康的影视视频。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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