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左侧腰痛该然后缓解呢

女 | 20岁 2020-02-21 10:50:27 8人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我最近左侧腰比较痛20岁女生因为要准备高考会就坐然后经常跷二郎腿这有影响嘛

医生回复区

陈伟
陈伟 福州市第一医院   主治医师 擅长: 甲状腺瘤,甲状腺癌,纵隔肿瘤,肋骨骨折,胸腔积液, 帮助网友:37358称赞:29
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2020-02-21 10:54:27 我要投诉

      你好,你说的腰痛的症状,具体的原因有很多,比较常见的如腰椎间盘突出,腰肌劳损这类的问题,从你的症状来看,首先是考虑姿势不当造成的腰肌劳损的问题,与你说的经常跷二郎腿是有关系的

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2020-02-21 10:55:20 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。

李建军
李建军 宁城县中医蒙医医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,肩周炎,关节 帮助网友:11246
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2020-02-21 10:58:42 我要投诉

      针对所述,你的症状更多考虑是久坐劳累和姿势不良引起的肌筋膜炎。建议通过口服活血止痛药物,配合按摩理疗治疗恢复正常。平时避免久坐劳累,尽量不要跷二郎腿。需要鉴别诊断的是腹腔、盆腔脏器疾病引起的腰痛,如果存在月经痛,大小便不适症状,应该做相关检查,明确诊断治疗。
      以上是对“左侧腰痛该然后缓解呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2020-02-21 10:58:50 我要投诉

      你好,建议你去医院做彩超检查,首先需要排除肾结石,平时一定要注意多喝水,多排尿,目前考虑可能是坐着不活动及腰部受凉导致的,一定要注意腰部的保暖,每天学习的同时也需要适当的活动腰部,必须进行体育锻炼,提高身体素质。

沙明法
沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。 帮助网友:19249
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2020-02-21 11:03:53 我要投诉

      你说的这种情况,关键看是腰部的哪个地方疼痛?假如说是里面的疼痛,疼痛厉害的话,有可能需要到医院里做个彩超检查,如果单纯的肌肉疼痛,可以采用热敷,或者是贴中药的膏药等方法来治疗,具体情况具体分析,到医院里看看再说吧!

李准
李准 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 各种急诊外伤,手外伤,腰腿疼,颈肩痛。 帮助网友:594
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2020-02-21 10:53:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,嗯,左侧腰痛的话,一般考虑受凉劳累长期弯腰,泌尿系感染或者妇科炎症等。
      指导意见:
      按照你说的情况,应该考虑是受凉劳累有关。建议你好好休息,平时保持良好的坐姿及站姿。避免受凉及劳累,长期弯腰,好好锻炼一下腰背部肌肉。

王正山
王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼,肌腱损伤及手术,半 帮助网友:15772称赞:1
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2020-02-21 10:58:12 我要投诉

      你好,你能用手按压找到准确疼痛位置吗?有没有检查过什么,现在考虑是腰肌劳损的可能性比较大,这个症状确实和长期坐、还有你的二郎腿有关系,建议不能长期这样下去,建议平时经常起身活动活动,也可以做燕子飞动作锻炼,锻炼腰肌。
      以上是对“左侧腰痛该然后缓解呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2020-02-21 12:25:21 我要投诉

      病情分析:
      您肯定还是跟长时间的久坐,还有就是经常习惯性的翘二郎腿引起来的肌肉的劳损,一定不要翘二郎腿
      指导意见:
      因为本身翘二郎腿的话,对您的髋关节就是有非常大的损伤,而且又加上长时间的久坐,会伴随有腰痛的症状出现

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