乏力，性功能减弱无精打采

男 | 27岁 2020-02-21 11:49:06 2人回复来自

健康咨询描述：希望能得到健康，能让这种手淫再也不出现，怎么样调理这样的状况

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2020-02-21 11:51:19 我要投诉

过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。可以口服六味地黄丸补益肝肾，尽量避免一个人独处

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2020-02-21 11:52:42 我要投诉

乏力，性功能减退和长时间手淫有关系。手淫危害太大，坚决戒掉手淫。可以口服复方玄驹胶囊，补肾壮阳。转移注意力，培养兴趣和爱好，可以通过健身慢跑，来提高性欲，别熬夜劳累，节制性生活。

2020-02-21 11:56 ask92814656br 追问

也不能穿那种紧身的衣服是吗

2020-02-21 11:57医生回答：

不能的，宽松透气衣服比较好