浑身乏力无精打采犯困脾气暴躁

男 | 27岁 2022-01-20 19:57:08 1人回复来自

健康咨询描述：最近两三个月混身酸软无力，无精打采，整个上午都感觉很累，犯困，有时容易紧张激动，心烦易怒，

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2022-01-20 20:01:14

你好，你这个年龄正是干事业的年龄，要把精力用在工作上，不要胡思乱想，要生活要有规律，不要熬夜，要有良好的心态，遇事不要着急生气，要保持心情舒畅，可口服迪巧片给予补钙，经常晒晒太阳，以促进钙吸收，早晚可以跑跑步等，要加强身体锻炼。

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