根据出现手脚发凉的临床表现情况,考虑出现阳气不足,或者说血液循环不良有关引起的综合表现,到医院通过全面体外检查以后是否考虑通过温阳散寒补气养血的方法进行针对性调理和治疗。
考虑是出现了气血不足,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现腰膝酸软手脚冰凉,考虑是出现了肾阳虚,可以配合金匮肾气丸,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
虚寒体质的女性会出现脚冰凉,穿了很厚的袜子也会觉得非常的冰凉。因此可以在晚上睡觉前用温水加入艾叶泡脚,更容易入睡,同时每天要注意做一些运动,让血液循环和新陈代谢加速。在必要时也可以服用四物汤或是八珍汤调理。
以上是对“总是脚冰凉。什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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