肾不好，补肾壮阳，解决异味

      下面我们就来教六个补肾养气的方法，简单易学，
      一、旋转按摩
      两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。
      二、打太极拳
      太极拳可舒缓人的情绪，可活动全身筋骨，可改善精神面貌。最重要的是可强肾健体。
      三、按摩腰部
      手掌对搓至手心发热，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。可温补命门，健肾纳气。
      四、刺激脚心
      两手对掌搓热后，以左手擦搓右脚心，右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下。中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。
      五、脚心按摩法
      中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
      六、强肾操
      两足平行，与肩同宽。目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸九次不落地。

      根据你所描述的情况，综合分析病情，目前患者可能属于心火旺盛，导致小便有异味，可以给予中药治疗，最好请专业中医师面诊，根据望闻问切，四诊合参的结果准确辩证，合理用药，才能达到良好的治疗效果。目前可以试服导赤散。药物组成是：生地12克，木通7克，生甘草6克，竹叶10克。每日一付，水煎三遍，早中晚三次口服，先吃三副药，然后根据病情变化调整用药。如果寻求中医治疗，最好附一张舌头的照片。