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如何壮阳补肾?

男 | 28岁 2021-11-22 21:45:47 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我总是肾虚,每天都精神不振的样子,跟女朋友在一起的时候也总是勃起硬度低。我和我女朋友在一起已经都两年了,但是到了我们在一起第二年的时候,我女朋友总是跟我提分手,我想通过食疗壮阳。

想得到怎样的帮助:如何壮阳补肾?

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赵士凯
赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 男性不育症,性功能障碍,阴茎整形,前列腺疾病 帮助网友:36578
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2021-11-22 22:22:07 我要投诉

      我认为这个年龄出现这样的症状,基本都是由于平时工作压力过大,精神过度紧张而导致心理性性功能低下,另外,平时不要手淫,不要熬夜,可以每天坚持做深蹲起和提肛运动,饮食上多吃牛羊肉和坚果,韭菜,洋葱

俎国良
俎国良 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,颅脑损伤,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 帮助网友:27914
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2021-11-22 23:00:23 我要投诉

      有明确的肾阳虚情况的话,建议尽量的结合专科医生意见,适当的服用一些补肾壮阳作用的中药来进行调理,在日常的生活当中也可以适当的吃一些羊肉,韭菜,龙眼等温热的食物!

疾病百科| 肾虚

挂号科室:中医科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状:腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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