运动后一弯腰右后腰疼

女 | 31岁悬赏3个健康币 2020-02-21 17:44:12 3人回复来自

健康咨询描述：昨天运动后可能是炸筋了！右后腰的地方一弯腰就疼！如果笑的大声震的有点疼！蹲下去不疼但起来的时候有点疼！腰扭来扭去不疼！就是弯腰下疼！单腿站立穿袜子疼！现在特殊情况不想往医院跑照什么CT什么的！就像问下医生怎么整！我买了点三七片准备吃！也已经贴了活血止痛的药膏！

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郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186857

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2020-02-21 17:46:59 我要投诉

有腰部疼痛的话，那么这个也有可能是运动当中没有太注意，也可能是扭到了，或者是牵扯到了这个妖姬，疼痛的这个可以局部的热敷，烤电理疗贴止痛膏也可以吃芬必得

李林林阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 脑出血,脑梗死,头痛,癫痫,眩晕,脑炎,偏头痛,蛛帮助网友：15456

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2020-02-21 17:48:07 我要投诉

你好，根据你描述的情况，考虑是过度的运动以后损伤了坐骨神经引起的坐骨神经痛，目前看，不要紧，可以用你说的药，但是这几天尽量是卧床休息，也可以热敷疼痛的部位来改善症状。尽量减少活动，避免对神经的刺激

2020-02-22 10:12 ask76952266yc 追问

站着都还好！就是坐在床边抬腿穿袜子有点痛

2020-02-22 10:12医生回答：

明白，还是考虑损伤了坐骨神经，需要休息

2020-02-22 11:52 ask76952266yc 追问

那如果伤到这个您说的神经那应该吃什么药！两个药一起吃没问题吧

2020-02-22 12:06医生回答：

可以口服腰痛宁，但休息很重要

2020-02-22 12:50 ask76952266yc 追问

我这边没有腰痛宁卖！有其他类似的药吗

2020-02-22 13:49医生回答：

那就布洛芬缓释胶囊，有消炎止痛作用

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王传文 济南市市中区人民医院医师擅长: 高血压病，冠心病，急、慢性心功能不全，心律失常，心帮助网友：8834称赞：4

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2020-02-21 17:46:44

      病情分析：
      你这个症状的出现，是很典型的运动以后引起来的腰部扭伤。
      指导意见：
      三七上药片这个药物是很不错的，可以口服治疗一下。但是你贴的这个理疗贴建议最好是换成云南白药贴。
      以上是对“运动后一弯腰右后腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-21 17:56 ask76952266yc 追问

大概多久可以恢复！继续锻炼

2020-02-22 14:25医生回答：

最少也得一个月左右

2020-02-22 14:51 ask76952266yc 追问

腰痛宁可以和三七伤药片一起吃吗？如果不能那吃哪一种比较好

2020-02-22 14:57医生回答：

只吃三七伤药片就可以了