青少年经常撸管，怎样补补

男 | 16岁 2020-02-22 04:08:44 2人回复来自

健康咨询描述：怎样补补身体，吃点什么东西吗，或者怎样，然后戒掉这个坏习惯，该吃点什么东西吗，怎样补补身体

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李晓军辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌帮助网友：135171称赞：3

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2020-02-22 04:22:17 我要投诉

你好，16岁是未成年，不要有手淫习惯，会影响身体健康的，没有明显的临床症状，戒掉手淫，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，青春期身体有很好的修复功能的，通过饮食锻炼调整可以逐渐恢复。

李朋成黑龙江省第三医院主治医师擅长: 脑外伤,脑肿瘤,脑出血,颅内动脉瘤,脑动脉硬化,垂帮助网友：23901

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2020-02-22 07:00:51 我要投诉

未成年人阴茎海绵体还没有完全发育，这种情况不要进行手淫，手淫对阴茎海绵体的损伤会造成阴茎发育的异常，甚至出现阴茎短小，性功能障碍(早泄，阳痿等)。戒掉手淫，多进食含蛋白质高的食物。