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2020-02-23 00:44:27 我要投诉
指导意见：
考虑您有胃肠动力差、消化不良的问题，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，日常应该养成良好的生活作息习惯，少熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。
2020-02-23 00:37:36 我要投诉
你好，这种情况平时要注意饮食，不要吃得过多过保，养成良好的饮食习惯，少吃油腻煎炸的食物，要多吃水果蔬菜，多喝热水促进排泄，保持大便通畅，防止上火，多活动活动促进肠胃蠕动，服用益生菌调理。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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