晚上总是起夜，要去4趟厕所，晨起腰疼

      考虑是肾虚的表现，建议去正规的中院辨证施治，可以口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，腰部疼痛，活动后减轻，有无下肢疼痛麻木症状，做过检查没有
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，考虑有腰肌劳损症状，戴腰围，热敷外用膏药止痛，服用消炎止痛药物治疗，起夜，经常尿常规及b超，排除泌尿系炎症。白天多喝水不吃辛辣刺激食物注意个人卫生
      

      病情分析：
      你这种症状出现已经有多长时间了，以前的时候有没有这样的症状，频繁的上厕所，还有腰痛的症状呢。
      指导意见：
      首先考虑还是有尿路感染的可能性比较大一些，建议平时注意个人卫生，晚上睡前不要喝水过多，可以做个小便常规的检查。
      
      以上是对“晚上总是起夜，要去4趟厕所，晨起腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！