健康咨询描述: 医生你好,今晨起后发现左后腰疼,动的时候肌肉疼,拍着按着不疼(昨晚趴着睡,一只腿直,一直腿弯)。尤其是往前弯腰疼,勉强能往后挺。房里我稍微走动了一下。 下午开始中间也疼,不能往前弯,往后挺也疼。坐起来的时候,感觉到后腰的脊柱有压力,压在一起神经不太舒服。 现在主要是中间疼,肌肉不疼,很难行动和翻身,躺着不动也疼。右边完全不疼。 1.这是怎么回事?2.如果我明后天去医院,今晚我什么姿势比较好(平躺,用枕头垫腰)?
您这个情况是睡姿导致的腰肌损伤,筋膜劳损,腰椎关节紊乱,可能建议您到医院拍个x线检查,明确诊断后再做相应的治疗,给予非甾类止疼药及舒筋活血药物对症治疗及相应的理疗,如果你明天再去,今天建议用枕头平躺垫着腰睡比较好。
咨询情况如你所说,考虑是腰部软组织损伤有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗,目前采取腰部放松姿势,减少再次损伤的发生,同时局部热敷,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗
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