早上吐痰像暗红色的果冻，吐几口就恢复正常，一天无咳

      根据你的描述考虑可能是有鼻窦炎，咽炎，可以去医院耳鼻喉科做电子鼻咽喉镜看看明确诊断，临时可以口服裸花紫珠胶囊，莫西沙星，鼻渊通窍颗粒，不要吃辛辣刺激生冷油腻太甜太咸食物。
      

      你好，根据你提供的症状和病史，很有可能是牙龈出血才导致痰中带血的。建议你及时到正规的口腔门诊做超声波洗牙治疗，彻底去除口腔里面的牙结石，牙菌斑，食物残渣和软垢，保持口腔清洁卫生，可以有效地预防牙龈出血。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的各种维生素。
      
      以上是对“早上吐痰像暗红色的果冻，吐几口就恢复正常，一天无咳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况，一般鼻部炎症会有出血或者是口腔牙龈炎造成的牙龈出血等不适的现象。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。等疫情过后，还需及时到正规医院的口腔科检查，积极的治疗牙龈炎和龋齿。如果是鼻部炎症引起来的鼻部还可以涂抹金霉素软膏。