健康咨询描述: 这是我的片子你给看一下骨骼线咋样,大概还有多长时间闭合,我现在吃钙片还有用吗
您好,从您提供的片子看骨垢线已经基本闭合了,身高增长的空间比较小,平时需要注意营养,保证足够的睡眠,注意补充维生素D的同时补充钙剂,再有多运动促进生长激素分泌,利于身高增长,同时需要保证良好的心态。
骨骺线闭合了,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
病情分析:
您好,根据您的病情描述,咨询还能不能长高的问题。
指导意见:
看的不是特别清楚。检查左手碗骨片看骨龄比较好,从目前您提供的图片上看,要的可能性不是很大。骨骼已基本闭合。这期间,建议加强营养、睡眠、运动、补钙、情绪等干预治疗,平时多运动多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳的。保证每天500ml的奶。每天晚上十点钟之前一定要睡着觉。以上这些都有助于长高。
以上是对“您帮我看一下骨骼线吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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