膝盖下方，就是肌肉比较多的那个地方疼，

      片子没有问题，说明没有器质性的病变，可能是肌肉劳损引起的疼痛，可能受凉劳累都是会导致的。平常注意膝关节的防寒保暖，局部可以用理疗热敷的方式缓解疼痛。
      

      你的膝盖疼痛已经有4/5年了，拍片说没事，那就有可能是你长时间站立或者膝盖受凉导致的，建议你平时一定要注意膝盖的保养，注意保暖，不能着凉，不要长时间站立，不要做攀登的动作，可以外用云南白药喷雾剂，口服双氯芬酸钠止痛。
      

      病情分析：
      你好，膝盖滑膜炎是骨骼比较常见的疾病，这是由于长期慢性损伤而引起的疾病，由于膝关节部位的滑膜囊比较多，所以也是滑膜炎的高发部位。
      指导意见：
      建议你服用活血止疼的药物，非甾体类抗炎药物，以及滑膜炎冲剂来治疗，同时要注意患肢的休息。口服硫酸氨基葡萄糖甲胶囊?和金天格胶囊。平时注意保暖。