大多数体重偏重的人由于自身重量使足弓下压,幅度过大造成,连接足弓两端的足底筋膜,肌肉拉力过大,如运动量明显增大的话,会出现足底不疼痛。建议减轻体重。睡前温热水泡脚后按揉足底穴位有助于恢复。疼痛明显时局部涂抹扶他林膏,每日三次涂抹5天来缓解症状。疼痛期建议穿运动鞋。防止足部受凉。
孩子体重超标,如果脚痛疼痛腿痛,哪需要去做一下尿酸的,排除一下有没有尿酸增高,高尿酸血症的情况的。如果有的话那不排除是痛风的,平时要请大家饮食,不要吃高脂肪的和高高嘌呤的食物。
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