今天一天头都很晕不知道为什么。

      一天躺着看手机，眼睛疲劳，脑部缺氧，都会造成头晕，甚至出现恶心，乏力烦躁等等，建议放下手机，闭目养神，适当的在屋里散散步，听听音乐，缓解一下疲劳
      

      嗯，根据你叙述的临床表现，你现在的症状不能除外，是你看手机看的时间太长了，眼睛疲劳了，但是也不能除外，你一直躺着是颈椎引起来的，头晕大脑供血不足。但是也不能出外，你起来的时候太快直立性低血压引起来的大脑暂时性的缺血缺氧，大脑暂时性的供血不足。如果你实在不放心的话，建议去医院的神经内科看医生，医生根据你的情况，需要做一些检查，医生根据诊断的结果会选择最好的方法给你治好
      

      病情分析：
      你好，你目前的症状不排除长时间看电子产品导致，建议规律饮食，规律休息
      指导意见：
      你好，尽量不要长时间观看电子产品，按时休息，不要熬夜，必要时可以吃倍他司汀改善症状治疗
      
      以上是对“今天一天头都很晕不知道为什么。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！