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痰湿体质减肥用什么办法好

女 | 44岁 2020-02-23 20:12:33 2人回复来自

健康咨询描述：肉桂15g、陈皮20g、冬瓜皮30g、荷叶30g、茯苓20g、砂仁6g、炒莱菔子12g可以用来减肥吗？

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-02-23 20:14:04 我要投诉

      指导意见：
      你好，这个方子可以用来治疗痰湿，辅助减肥，建议配合控制饮食和增加运动，效果更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2020-02-23 20:21:36

你好，中药调理讲究辨证施治，不宜照方用药，体型偏胖建议通过合理的饮食控制，加上积极的有氧运动达到健康减肥的效果，平时注意饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极锻炼。