健康咨询描述: 今年16岁,第一次。九天没怎么上厕所,大便特别硬。肚子也不胀。没什么感觉。就是大了点。由于疫情在家就坐着。没怎么运动。还熬夜。现在上厕所拉不出。然后就五天左右每天都运动。还买了麻仁丸。还是不怎么拉不出。这九天每天喝了大量的水。蜂蜜泡的。主要原因。大便特别硬,没有怎么想上厕所感觉。也没有胀痛的感觉。医生怎么办?
9天没解大便,这是典型的便秘。再用开塞露来缓解症状,其次服用益生菌调节肠道菌群一定要多吃蔬菜水果,还有就是增加运动量,可以有效地促进肠蠕动
其实我是个健身爱好者,最近放假懒了,最近熬夜看小说。几乎整天都是坐的,是这样导致便秘了吗?
运动量减少,而且坐的时间较长,饮食也不规律,熬夜都可以造成胃肠功能的紊乱,出现便秘
主要是我肚子也不怎么胀。就是大了一点。弄得我饭都不敢吃了。只想吃喝粥。我这三天都每天锻炼两小时。主要是力量训练。腹部也练。
多吃点蔬菜水果能够有效地促进肠蠕动
根据您身体出现便秘和大便特别硬的临床情况出现,考虑是由于肠胃蠕动功能低下,肠道菌群失调和肠管壁水分减少,引起的综合表现,您可以通过调理肠胃蠕动功能低下的药物以及肠道菌群失调的药物和润肠通便适当运动的方法进行治疗。
肚子不痛也不胀。就是大了点。这几天都每天锻炼两小时。喝了大量的水也没什么效果。
明显的你这么长时间不拉肚子,大便干就是便秘。一般成年人正常都是一到两天就要上一次大便厕所排大便的。你是不是平时不太喜欢吃菜,不爱喝水。建议你试一试乳果糖,要是有效果就注意以后要调整饮食结构以及习惯。不要熬夜,不要挑食。
以上是对“很有可能是便秘。今年16岁。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每天都喝蛮多水的。也是蔬菜,现在几乎我妈做的菜都吃。就是过年那肉吃的比较多。
那就说明你运动不足,再就是肠道是不是有消化不良或者活动慢点问题。建议实在不行就去查结肠镜。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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