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病情分析：
通过你的描述情况，两天了睡不着，感觉有点头疼，考虑是神经衰弱及睡眠不足引起的。
指导意见：
建议你口服安神补脑液，谷维素片，多喝热开水，注意生活规律，按时休息，不要熬夜，吃一些清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
谷维素片是要每天吃还是那一失眠那一段时间吃？会有什么副作用吗？上面写了更年期，像我这种青春期的可以吃吗？
谷维素片有镇静、睡眠，神经官能症、更年期前综合征、月经前期综合征等作用，你可以口服的，一次两片，一天三次，症状缓解后就不要再服用。
这个主要还是说和您的这个植物神经紊乱才会出现这种失眠的情况呢，还有一个就是说看看您的这个作息时间规律，这一方面怎么样呢？她对于你的这个睡眠质量影响也是比较偏大的。
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病情分析：
根据你的描述分析，因为外在因素的压力或者刺激。造成睡眠障碍出现失眠的情况，这是短暂性的，注意生活规律就可以了。
指导意见：
这个年龄容易诱发失眠，因为处在青春期本来就体内存在内分泌紊乱的现象。容易出现轻轻躁动，口服调理植物神经功能紊乱的药物谷维素，注意生活规律，不要看手机，电脑时间过长容易打乱生物钟造成失眠的现象。
以上是对“两天了睡不着觉头有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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