颈椎疼怎么办。？希望医生帮忙解答一下

      平时要注意对颈椎的保健。最关键的是不能长时间低头坐着，尤其不能经常看手机，经常低头看手机就可以导致颈椎疼痛以及左侧肩背部疼痛。而且长时间低头的姿势也可以导致头晕。
      

      颈椎病通常症状不明显。当出现症状时，以颈部疼痛和僵硬最常见。通常早上症状较为严重，白天有所好转。有些分型还可能伴随头痛。目前减少低头，局部保暖，配合理疗，可以服用改善循环。
      

      首先建议颈椎间盘ct或者核磁共振检查，明确诊断后局部理疗，热敷，按摩等治疗，也可以口服颈复康颗粒和天麻杜仲丸治疗。平时避免长时间低头工作，每日坚持做颈椎操。
      
      以上是对“颈椎疼怎么办。？希望医生帮忙解答一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，每天颈椎都不舒服，晚上睡觉也不知道怎么弄。有点头晕，肩膀也酸。
      指导意见：
      你这个还是颈椎病的原因，还是跟你平时低头的时间太长或者是姿势不正确有关系。减少低头的时间可以自己慢慢按揉按揉。