健康咨询描述: 医生你好,我的尾骨骨折已6个月了,现在稍微坐久些还痛,特别是仰卧起坐,做不了。我该怎么办呢,要采取些什么措施?
1、建议口服止痛药拉索洛芬钠止痛。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他林药膏外涂4.保守治疗,只能是缓解症状,没办法根治的。5禁止床上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼,具体方法百度上有图解。按摩针灸。
像我的情况,径走,跑步之类的运动能做吗?
你描述的情况应该骨折已经愈合了,可以暂时减少活动热敷或者药物膏药不过敏也可以不疼痛的情况下,注意锻炼肌肉力量,逐渐活动恢复就可以,活动的时候做好热身,恢复良好一般不疼痛不影响生活。
你好,不管是保守疗法或手术,要治好尾骨痛最需要的就是耐心,只要找出原因加以治疗,就不会因为有椅子却坐不得而感到困扰了。建议你放松心情,不要太着急,积极锻炼身体,有问题随时联系。
病情分析:
你好,最近骶骨骨折没有复查,所以不好说目前恢复到什么情况,
指导意见:
一般来说,骨折才半年,不建议仰卧起坐之类直接需要用到骨折处的运动,建议多休息,避免日常生活之外的运动,复查一下片子看看
病情分析:
图片显示并不是很清楚,诊断结果是有尾骨骨折的,这个还是需要好好休息的,不要做时间太长了!
指导意见:
可以口服活血化瘀药物治疗一下,如仙灵骨葆胶囊和碳酸钙D3,能促进钙质的充分吸收!慢慢康复!
病情分析:
你好,根据你的描述以及检查结果提示,尾椎骨折,目前骨折后已经有6个月,骨折已经愈合。
指导意见:
至于还有疼痛考虑是骨折愈合过程中,周围组织增生,活动后引起的,这个问题不大,不用太担心。打个简单比方,相当于韧带没有拉开,等拉开了就好了。适当的锻炼没有问题的。
病情分析:
当时腰椎和骶椎都有骨折,卧床时间比较长,长期卧床或后会导致骨质疏松和腰部力量差。
指导意见:
恢复正常活动后会出现腰部酸痛不适,腰背部力量差,先针对腰背部力量行功能锻炼,症状会慢慢减轻。
以上是对“尾骨骨折已六个月,没恢复彻底”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你能用手按压找到准确疼痛位置吗?有没有照片指出疼痛位置给我看看,现在这个骨折肯定没有大事放心吧,如果疼痛严重可以贴贴膏药热敷热敷,口服双氯芬酸钠片(饭后吃),云南白药胶囊,实在不行可以打封闭针治疗吧!
病情分析:
经常用温水做浴或者热敷。改善局部的血液循环。注意调整饮食,避免大便干燥。不要久坐,避免下体受凉。
指导意见:
疫情过后到医院去检查一下。拍片看看骨折愈合的情况。可以到疼痛科进行微波治疗。也可以进行局部的封闭。练习肛门收缩和提肛的动作。这种情况即使骨折不愈合,一般也没有什么症状。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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