我31岁。这几天不知道怎么了左手的中指不知道无缘抖

      这个首先要排除的就是有没有甲状腺功能亢进？因为甲状腺功能亢进可以引起手抖的问题。如果在家玩这个手机比较勤经常拿手机的，这个导致肌肉痉挛也是可能的。所以这个您可以到医院检查一下。

      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查心电图心脏彩超检查，查查血糖血脂血压，中西医结合对症治疗配合。不要剧烈运动。
      以上是对“我31岁。这几天不知道怎么了左手的中指不知道无缘抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这几天左手中指，无缘无故的抖，有时候是神经性的，这种情况最好还是去医院拍个片子检查一下，现在还判断不好，有时候也是血液循环不好引起的，检查完之后再对症治疗。

      病情分析：
      最近几天发现左手中指颤抖，近期在家经常玩手机，可能与这个有关
      指导意见：
      建议你不要总是玩手机，要经常活动一下身体，如果没有缓解的话，可以到正规医院就诊检查一下

      病情分析：
      您好！根据你以上情况，手抖的原因很多，有可能是甲亢或是颈椎不好或是帕金森，但一般年轻人主要是体内缺乏矿物质镁和钙，一些年轻人嗜酒如命，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况.。
      指导意见：
      建议到当地正规医院做进一步检查，查明病因对症治疗。另外注意休息，避免过度劳累熬夜，生活饮食规律，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动。祝身体健康！