我的手变的很粗糙很干

      没有什么关系，这个情况很常见，就是频繁洗手和用消毒剂后的正常反应，不要太紧张焦虑了，非常时期，为了防控疫情只能这样做了，没有办法，等天气暖和点了就会好的！

      病情分析：
      用了消毒液洗手之后现在的手变得很粗糙考虑是用消毒液刺激皮肤粗糙。
      指导意见：
      建议更换消毒液，同时用凡士林或芦荟膏外涂。清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物。通过上述处理疗效不佳应就医治疗。

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，大概因为勤洗手涂消毒液刺激造成的，
      指导意见：
      建议最好首先做好手部保护工作，可以戴手套，减少局部刺激，可以在休息前把手用热水洗净再把水擦干，用愈裂霜涂在手心，然后双手交叉柔搓充分让手吸收。
      
      以上是对“我的手变的很粗糙很干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述分析，近期疫情洗手次数多，又用了消毒液，手变得干裂。含氯消毒液氯离子对皮肤有刺激，酒精消毒，酒精散发时带走水分，导致皮肤缺水干裂，含氯消毒剂用后要清水冲洗。建议每次洗手后都要涂抹护手霜。晚上睡觉前，热水烫脚洗手，涂抹护手霜保护皮肤。
      指导意见：
      建议外出一定戴口罩，饮食清淡易消化有营养膳食平衡多吃水果蔬菜，忌酒烟辛辣刺激油腻生冷食物，适当锻炼身体增强抵抗力，保持乐观心态。