健康咨询描述: 活动就是跑步加劈柴最近两天出现这种情况夜晚睡觉更加胀痛,无其他活动就是日常走路或者笑的时候都有胀痛
考虑是腰背部肌肉劳损,建议口服舒筋活血片配合局部按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰背部的过度运动。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜。
您描述的情况这种疼痛的话,一般和活动后肌肉酸痛劳累以及肚子紧张筋膜炎有可能。一般需要暂时减少活动,注意休息,避免劳累。可以热敷外用药物,膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查清楚再对症治疗比较好。
以上是对“背部胀痛上背部夜晚突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有明显的活动病史,考虑软组织劳损,治疗可以热敷或者烤灯,扶他林软膏外用一天两次,口服塞来昔布或者布洛芬缓释胶囊一天两次,注意休息,避免过度活动,观察看看。
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