焦虑的头痛导致身体变差，使得焦虑恶性循环
健康咨询描述： 我焦虑的时候是遇到让我头痛的事情，头痛导致了我不能静下脑海中的想法，不能让我集中精神，影响记忆力下降和思维迟钝，导致自己神智不清，怎么办呢
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根据你的描述，焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中最常见的一种，包括广泛性焦虑、惊恐发作。如果确诊为焦虑症，建议就医，以心理治疗为主，辅助药物治疗。
如何确诊呢，我很容易多想，有情绪的时候不能得到很好的发泄，就是一直闷着，也不说话。然后也不知道自己是在想什么，干什么。有药物治疗的吗
确诊和药物治疗都需要面对面咨询医生后确定。
你有焦虑症，经常会出现头疼，身体变差，然后更焦虑这种恶性循环，建议你一定要去当地的精神卫生中心就医，可以适当的吃一些抗焦虑的药物来治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，出现焦虑的时候抓紧时间转移注意力，不要老是关注这些不舒适的感觉。
抗焦虑的药会影响自己的学习的吗？
是药三分毒，多少是有一定的影响的，但是肯定要比你的焦虑症对你的影响要小得多，你目前的这种状态对你同样是有影响的，焦虑症治好了以后不吃药你不就可以恢复正常了吗
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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