精子出来，腰疼膝盖下面疼，没法走路

      你好，出现性生活膝盖疼，可能和你过程中比较劳累，屈膝活动的动作比较大，或者是性生活比较频繁有关系，建议平时注意休息，如果疼痛比较厉害，应该口服消炎止痛药物
      

      你好，通过你的描述，你这种情况应该是肾虚引起，具体情况我建议你到医院看看中医，吃一段时间中药调理看看。平常性生活安排的又合理，不要过于频繁，另外还要适当的加强体育锻炼，提高身体免疫力。
      

      如果你在同房后出现膝关节疼痛，有可能是你有关节炎，同房时膝关节运动过力导致的疼痛，建议你平时注意膝关节保暖，可以热敷理疗，疼痛时外用通络骨质宁膏，口服一些软骨保护剂，硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖，以及各种软骨素。
      
      以上是对“精子出来，腰疼膝盖下面疼，没法走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！