有问必答网心理健康科 → 我内心很难过,我没钱悬赏,希望你们帮帮我

我内心很难过,我没钱悬赏,希望你们帮帮我

男 | 18岁 2020-02-24 23:06:37 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 医生,我可能有点抑郁。我不懂的别人为什么可以快乐生活快乐工作。我工作或是生活都特别不快乐。我内心特别悲伤。但是别人体会不到我的感受。别人可能觉得我矫情。但是我内心真的很悲伤。我觉得生活很煎熬。我觉得没有人在乎我的心里面是什么心情。我真的好难过啊

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-25 04:54:12 我要投诉

      你自己感觉你的内心有点抑郁,受不到快乐,像这种情况你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,自己一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,对自己多一些鼓励和认可接纳,不要老是负面评价自己。你能够做到这些,你也可以愉快的生活的,主要是你自己不接纳自己的。

2020-02-25 09:14 ask92828231ys 追问

scl90的结果

2020-02-25 12:09医生回答:

根据你的量表结果显示,你目前主要的症状是强迫抑郁焦虑,敌对,像这种情况都达到了中度,你需要去当地的精神卫生中心就医,需要吃药治疗。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-02-25 07:43:19 我要投诉

      病情分析:
      你内心当中是有抑郁的情绪的,那么这种抑郁情绪是如何产生的,你遭遇了什么样的事情都可以在这里和我们详细的说一说聊一聊,这样才能让自己更好的缓解自己的紧张感和焦虑感。
      指导意见:
      有的时候内心的抑郁情绪可能是和你的某件经历有关,或者是自己的内心和性格有关系,也可能是从小成长和生活的一些经历有关,这需要你慢慢的调解,找到原因才能针对性地进行疏导。

2020-02-25 09:49 ask92828231ys 追问

从小家境不太好,交朋友也会感觉别人不在乎自己。只把自己当个认识的人而已。感觉没人能体会我内心的难过

2020-02-26 07:29医生回答:

有的时候快乐都是自己心中的情绪调节比较好的节奏。

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