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睡眠不好，多梦，睡不着

女 | 49岁 2020-02-24 23:59:08 2人回复来自济宁市

健康咨询描述：因受刺激，现在睡眠不好。已有20多年，现在睡不着，多梦

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2020-02-25 00:00:09

如果是睡眠不好，睡不着觉，考虑你应该是神经衰弱引起的，需要去医院在医生的指导下用药物治疗，平时要注意饮食调理，可以吃营养脑神经的食物增强体质。

2020-02-25 00:02 ask92828452pk 追问

因以前受到过精神上的刺激，不敢睡觉现在想睡也睡不着来

王庆春 济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎，尤其对消化内科，肝帮助网友：28924

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2020-02-25 00:58:25

你好，这种情况应该是有神经衰弱的原因，需放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，吃清淡饮食，避免情绪波动和生气着急，可吃谷维素，复合维生素B，健脑补肾丸治疗就可以的。