健康咨询描述: 由于我散光度数严重,我摘了度数眼镜就很难看清了,防蓝光眼镜又是没度数的,光带着防蓝光看电脑手机太吃力,最近要上课干嘛的,就干脆戴着两幅眼镜,这样可还有效果??
我们身处的周围环境很多都有辐射的,比如瓷砖,还有我们的家用电器等等,但是并没有对身体造成明显的伤害,所以电脑屏幕的辐射也不至于造成眼睛伤害,只不过为了防止度数继续加深,还是不要长时间盯着电脑屏幕,可以30~40分钟之后起来活动休息远眺。
病情分析:
有的近视度数镜片可以防蓝光。
可以配多功能镜片。
最近感冒,上火了吗?
还有其他不适症状吗?结膜充血,水肿吗?
矫正视力正常吗?
指导意见:
如果长时间近距离过度用眼,建议配戴多功能镜片,既可以矫正视力,也可以防蓝光。
减少近距离过度用眼,让眼睛多休息。
多吃富含维生素A,叶黄素的食物,对眼睛有帮助。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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