根据你的情况考虑,这个有可能是在身体生长发育期间出现的疼痛症状,平时一定要多吃富含钙质的食物,出现失眠多梦应该是由于学习压力大而导致的,平时一定要做到劳逸结合,让大脑得到有效的休息。
失眠多梦,多数是由于肾虚或者是经常熬夜神经衰弱所引起的,所以建议你首先可以去正规医院的中医科进行中医辩证后采取针对性的治疗,平时一定要注意,不能熬夜,不要吃辛辣油腻的食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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