你好,可能是经期免疫力低下引起的,经期要注意休息,避免熬夜上火,不要过于劳累,注意饮食,饮食要清淡,要多喝温开水,多吃绿色蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,要保持心情舒畅,要调整好心态。
我是没来月经前就上火了
可以多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。
你好,经常上火,出现鼻子不通,鼻子反复出血,有些出现咽部干燥,咽部异物感等情况,可以平时用金银花或者菊花泡水喝以减轻炎症反应,去火,这个没有特别限制,去火鼻子不通,鼻子出血严重还需要用生理海水喷鼻防止干燥,不吃辣,多喝水,注意房间温湿度。
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