健康咨询描述: 产后一两个月都没腰痛,从产后第三个月开始腰痛,从腰骨一直到屁股一带一直痛,只痛左边,这种是腰肌劳损还是腰间盘突出呢?,有时睡觉都难睡,请问可以贴奇正消痛贴膏吗?一贴24小时,如果撕下来洗完澡又把贴过的贴膏继续贴还可以吗?
你这种情况很可能是得了腰椎间盘突出引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,由于哺乳期间不能服药治疗,可以进行热敷按摩理疗以及外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
产后腰疼主要考虑是受凉劳损所致腰部肌筋膜炎,建议局部热敷理疗,减少活动,避免久坐久站。做做腰背肌锻炼操,例如五点支撑、小燕子飞等。母乳喂养不建议用药。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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